Keironz的日记, 2018年11月8日

在2018年11月8日体重纪录（没有日志纪录）

105.8 公斤最近减少: 8.2 公斤. 还有: 15.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月8日:

1059 千卡

脂肪: 32.27克 | 蛋白质: 60.58克 | 碳水物: 134.48克. 午餐: Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Махеевъ Джем Клубничный. 晚餐: Хурма. 更多的......

一星期增加2.3 公斤

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