在2018年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 122.31克 | 蛋白质: 110.84克 | 碳水物: 201.16克.
早餐: Mangga. 午餐: Pepes Tahu, Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih 5Sdm. 晚餐: Finna Sambal Terasi Uleg, KFC Dada Ayam. 小食/其他: Mangga, Jus Tomat, Mangga, Kraft Singles, Jus Tomat. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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