在2018年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 37.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 63.43克 | 蛋白质: 56.64克 | 碳水物: 59.99克.
早餐: Garant Choklad Havredryck, Lätta Lättmargarin, Arla Hushållsost 26%, Falu Råg Rut, Kalkon Skinka. 午餐: Kokt Broccoli (Djupfryst), Penne, Guldfågeln Grillade Kycklingspett, Rydbergs Mango Curry, Pestosås, Gurka (med Skal). 晚餐: Tonfisk i Vatten (Konserverad), ICA Minibaguette, Kalkon Skinka. 更多的......
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稳定体重
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