在2018年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1091 千卡
|
脂肪: 57.64克 | 蛋白质: 120.23克 | 碳水物: 20.67克.
早餐: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Коровка из Кореновки Творог 5%. 午餐: Лента Сыр Российский 50%, Кабачки Тушеные. 晚餐: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Коровка из Кореновки Творог 5%. 小食/其他: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|