在2018年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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94.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1932 千卡
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脂肪: 62.71克 | 蛋白质: 114.53克 | 碳水物: 224.50克.
早餐: Spreewaldhof Saure Gurken, Castello Höhlenkäse, Kirschtomaten, Hohes C Plus Eisen, Harry 1688 Mehrkorn, Activia Exotische Früchte & Apfel, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Dulano Prosciutto Cotto. 午餐: Marlene Waldhonig, REWE Beste Wahl Mango Gefroren, Milbona Speisequark Magerstufe. 晚餐: Iglo Traditioneller Ofen-Backfisch, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Radieschen, TiP Mozzarella, Tomaten, Kania Salatdressing, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. 小食/其他: Zum Dorfkrug Vanille Pudding, Lidl Banane. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
Hallo zusammen Adelina 👍 wünsche dir einen schönen Donnerstag 😘😘
2018年11月8日 会员：: ernesto.julian
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Danke Ernesto.julian. Das wünsche ich dir auch 🌷
2018年11月8日 会员：: Adelina aus K
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