在2012年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 低.
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1728 千卡
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脂肪: 77.99克 | 蛋白质: 76.24克 | 碳水物: 178.72克.
早餐: white bread, boiled egg, bacon. 午餐: arby's sauce, arby's jr. roast beef, arby's jamocha shake, smart ones pot roast. 晚餐: smart balance omega, cauliflower, butter noodles, chicken kiev. 小食/其他: kroger colby jack, mt. olive sweet pickle. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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