在2018年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 68.25克 | 蛋白质: 59.02克 | 碳水物: 23.96克.
早餐: Ovo (Inteiro), Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Café, Café, Tirol Nata. 晚餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Assada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 小食/其他: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Massa Azeda, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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