在2018年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.8 公斤
最近减少: 71.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 61.42克 | 蛋白质: 88.83克 | 碳水物: 154.41克.
早餐: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. 小食/其他: Мёд, Сметана , Расстегай. 更多的......
|
稳定体重
|