在2018年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 34.47克 | 蛋白质: 118.61克 | 碳水物: 181.07克.
早餐: Queijo Fresco, Clara de Ovo, Cuscuz. 午餐: Sorvete de Manga Fit, Uvas, Queijo Fresco, Peito de Frango, Batata Inglesa. 晚餐: Peito de Frango. 小食/其他: Uvas, Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Isolado - Sabor Doce de Leite. 更多的......
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稳定体重
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