在2018年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 107.76克 | 蛋白质: 82.67克 | 碳水物: 27.20克.
早餐: Giroil Psyllium Fibras, Biscoitao de chocolate, Ovo touile. 午餐: Lasanha de repolho, Seara Linguiça Toscana. 小食/其他: Cobertura de brigadeiro, Bolo de cenoura, Coco. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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