在2018年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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126 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 46 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2122 千卡
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脂肪: 65.88克 | 蛋白质: 82.01克 | 碳水物: 286.59克.
早餐: Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, K-Classic Käseaufschnitt Light, Butter, Harry Das Volle Korn. 午餐: Milch 1,5%, Iglo Rahm-Spinat, Barilla Fusilli, Erdnüsse, Banane. 晚餐: Bananen, Harzer Harzer Käse, Apfel, Gekochtes Ei, Butter, Roggenbrötchen. 小食/其他: Käse, Butter, Mischkornbrot, Erdnüsse, Grandessa Mini Stieleis. 更多的......
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