在2018年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 51.41克 | 蛋白质: 35.64克 | 碳水物: 159.04克.
早餐: Брауни, Nescafe Кофе Растворимый, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 晚餐: Большевик Медвежонок Барни, Паста Карбонара, Зеленый Чай, Капуста Тушеная с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|