在2018年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 60.43克 | 蛋白质: 79.98克 | 碳水物: 203.95克.
早餐: Rapsöl, Äpfel, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark, Kiwi. 午餐: Parmesan (Gerieben), Lidl Mozzarella Light, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Frosta Pasta mit Mediterranem Gemüse. 晚餐: Banane. 小食/其他: Lindt Excellence Fleur De Sel, Kinder Milchschnitte. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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