在2018年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1028 千卡
|
脂肪: 42.88克 | 蛋白质: 61.04克 | 碳水物: 104.71克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Яичница. 午餐: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль. 晚餐: Шампиньоны Тушеные, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Королек, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|