在2018年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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911 千卡
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脂肪: 32.22克 | 蛋白质: 53.91克 | 碳水物: 107.99克.
早餐: Danone Iogurte, Tangerina, Pão de Trigo 100% Integral Torrado, Ovo Mexido. 午餐: Tangerina, Salada de Frango, Pão de Trigo 100% Integral Torrado. 晚餐: Sopa de Legumes sem Batata, Salada de Frango, Banana, Queijo Americano. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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