在2018年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 70.60克 | 蛋白质: 36.65克 | 碳水物: 128.95克.
早餐: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиска в Тесте. 午餐: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Чай с Сахаром, Борщ с Говядиной, Лента Салат Мимоза. 晚餐: Dove Молочный Шоколад, Красное Яблоко, ПРИНГЛС Чипсы, Сосиска в Тесте, Чай с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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