|
5.4
|
116.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2144 千卡
|
脂肪: 51.68克 | 蛋白质: 118.50克 | 碳水物: 239.71克.
早餐: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Зерна Граната, Ашан Тефтели из Говядины, Мандарины. 午餐: Ашан Тефтели из Говядины, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. 晚餐: Гренки Домашние, Сибирская корона Пиво, Простые Пельмени. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|