在2018年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1096 千卡
|
脂肪: 71.89克 | 蛋白质: 79.82克 | 碳水物: 32.48克.
早餐: Вареное Яйцо, Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Овощное Рагу с Курицей. 午餐: Вареное Яйцо, Лента Сыр Российский 50%, Кабачки Жареные, Шампиньоны Тушеные. 晚餐: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Коровка из Кореновки Творог 5%. 小食/其他: Лента Сыр Российский 50%. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|