在2018年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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623 千卡
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脂肪: 21.91克 | 蛋白质: 54.45克 | 碳水物: 56.83克.
早餐: Hamburger or Hotdog Rolls . 午餐: Beef Heart , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Tempeh (Cooked) , Tempeh (Cooked) , Chicken Breast. 小食/其他: Mangos. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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