在2018年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 76.80克 | 蛋白质: 98.16克 | 碳水物: 157.02克.
早餐: Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Новый День Молоко 1,5%, Яйцо. 午餐: Чудо Десерт Творожный Клубника, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная, Майонез, Яичный Омлет. 晚餐: Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Людмила Гречка Вареная, Говяжья Котлета на Пару. 小食/其他: Трапеза Сушка Диетическая , Миндаль, Банан, Dep Творог. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|