在2018年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1832 千卡
|
脂肪: 143.10克 | 蛋白质: 80.28克 | 碳水物: 60.68克.
早餐: Сарафаново Сметана 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Окей Слива Круглая Синяя, Зеленый Чай. 午餐: Ogorod Паприкаш, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%. 晚餐: Черемушки Торт Птичье Молоко, Кофе Эспрессо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Horeca Select Форель Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette, Омлет с Молоком. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少11.9 公斤
|
|
|