在2018年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 34.95克 | 蛋白质: 135.50克 | 碳水物: 161.50克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Торт на Ночь Арахис Шоколад. 午餐: Сахар, Грецкие Орехи, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Мексиканская Смесь, Кабачок, Куриное Филе, Макароны Мои Вареные. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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