在2018年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.6 公斤
最近减少: 38.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1952 千卡
|
脂肪: 59.07克 | 蛋白质: 84.72克 | 碳水物: 130.30克.
早餐: Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Сердечки и капуста, San Bonsai Фунчоза. 晚餐: Коньяк. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|