在2018年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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383 千卡
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脂肪: 9.33克 | 蛋白质: 29.09克 | 碳水物: 44.01克.
早餐: Molico Leite Zero Lactose, Café, Fortaleza Cream Cracker. 午餐: Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. 晚餐: Ovo, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Verde Campo Iogurte Lacfree Morango, Danone Corpus Zero Morango. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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