在2018年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.5 公斤
最近减少: 44.5 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 79.94克 | 蛋白质: 78.48克 | 碳水物: 145.71克.
早餐: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium). 午餐: Tortilla Corn Chips, Potato French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. 晚餐: McDonald's Southwest Salad Dressing, McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|