在2018年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 60.18克 | 蛋白质: 99.43克 | 碳水物: 151.63克.
早餐: Гречка с Мясом, Майонез, Салат Свекольный, Белый Хлеб, Herbalife Травяной Напиток Классический. 午餐: Салат Свекольный, Гречка Отварная, Тефтели Куриные. 晚餐: Уха. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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