在2018年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 40.56克 | 蛋白质: 35.90克 | 碳水物: 80.40克.
早餐: Шоколадница Чай Облепиховый, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. 午餐: Окей Морковка по Корейски , Сыр Пармезан (Твердый), Суп-Пюре из Шпината, Хлеб Черный. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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