在2018年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
548 千卡
|
脂肪: 27.37克 | 蛋白质: 34.44克 | 碳水物: 47.15克.
早餐: Ceviz, Lor Peyniri, Yumurta, Maydanoz. 午餐: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Ceviz. 晚餐: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Ceviz. 小食/其他: Tarçın, Sütaş Light Süt, Elma. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|