在2018年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 71.15克 | 碳水物: 114.83克.
早餐: Mulino Bianco Cornetto Integrale, Cappuccino. 午餐: Granoro Ceci , Zucchine Cotte, Zucca Gialla, Petto di Pollo. 晚餐: Mandorle, Vital Flakes di Farro Integrali, Mela Verde. 小食/其他: Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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