在2018年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
48 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 43.79克 | 蛋白质: 33.20克 | 碳水物: 221.34克.
早餐: Raisins, Auchan Pancake, Banane, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux. 午餐: Pomme, Auchan Tarte Flambée Alsacienne, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Soupe de Légumes. 晚餐: Raisins, Pommes Gala, Mayonnaise, Bonduelle Macédoine de Légumes, Soupe de Légumes, Knorr Soupe Potagère de Légumes . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|