在2018年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 67.41克 | 蛋白质: 86.59克 | 碳水物: 186.52克.
早餐: Café au Lait, Boni Granola Épeautre, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature. 午餐: Soupe, Vol-au-Vent, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). 晚餐: Everyday Cassoulet. 小食/其他: Aldi Mini Fondant au Chocolat, Banana Bread, Lotus Speculoos (7,5g). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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