在2018年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 55.37克 | 蛋白质: 75.30克 | 碳水物: 16.71克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. 午餐: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Каждый День Адыгейский Сыр, Запеченная или Жареная Камбала, Суп с Фрикадельками. 更多的......
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一星期增加3.7 公斤
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