在2018年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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821 千卡
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脂肪: 39.25克 | 蛋白质: 27.98克 | 碳水物: 94.06克.
早餐: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Telur Dadar. 午餐: Tempe, Brokoli Dimasak (dari Segar), Donat Dilapisi Gula. 小食/其他: Campina Hula Hula Kacang Hijau. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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