在2018年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.4 公斤
最近减少: 47.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2629 千卡
|
脂肪: 225.60克 | 蛋白质: 104.83克 | 碳水物: 53.19克.
午餐: Midwest Egg Faermers Midwest Egg Farmers Grade A Large Egg. 晚餐: Midwest Egg Faermers Midwest Egg Farmers Grade A Large Egg, Aldi 80/20 Ground Beef, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. 小食/其他: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Kroger Unsalted Butter. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|