在2018年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 40.38克 | 蛋白质: 117.99克 | 碳水物: 109.14克.
早餐: Конти Зефир Сливочный, Чудо Пудинг Шоколадный, Пятерочка Банан, Любимый Город Творог 5%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%. 晚餐: Фундук Фундук, Пятерочка Хурма, Дикси Киви, Продукты из Елани Сыр Сливочный, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина Крылатская, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|