在2018年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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121.7 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2590 千卡
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脂肪: 93.73克 | 蛋白质: 82.04克 | 碳水物: 352.07克.
早餐: Bananas . 午餐: Green Peas (Frozen) , Tesco Cottage Pie. 晚餐: Tesco Double Chocolate Gateau, Morrisons Cranberry Sauce, White Bread , Aunt Bessie's Stuffing Balls, Turkey Breast Meat . 小食/其他: Sainsbury's White Iced Ring Doughnut, Tesco Conference Pear, Pink Lady Apples, Tesco Conference Pear. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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