在2018年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 32.45克 | 蛋白质: 35.37克 | 碳水物: 232.81克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal, Pisang. 午餐: Mie Bakso. 晚餐: Nasi Kuning. 小食/其他: Wall's Cornetto Black & White, Chitato Rasa Sapi Panggang. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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