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davet58的日记, 2012年09月1日

在2012年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
98.0 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 16.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年09月1日:
2471 千卡 脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 85.01克 | 碳水物: 394.03克.   早餐: Serrano Pepper, Red Tomatoes, Cream Cheese, 100% Whole Wheat Bread, Original Liquid Eggs. 午餐: Tasty classics beef & vegetable soup 1 cup, Fresh Buttery Taste Spread, 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Tempura Shrimp, Miso Soup, Hot & Sour Soup, Soy Sauce (Shoyu), Mayonnaise, Tuna Sashimi, Salmon, Imitation Crab, Sushi Rice, Sapporo Beer. 小食/其他: Sardines in Mustard Sauce, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Chewy Bars - Oats & Chocolate. 更多的......
2407 千卡 运动: 休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......



     
 

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