在2018年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 127.29克 | 蛋白质: 82.74克 | 碳水物: 57.23克.
早餐: Guaraná em Pó, Açafrão. 午餐: Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Cebolas, Chicória, Alface, Tomates. 晚餐: Qualitá Tomate Sweet Grape, Amendoim Grelhaditos, Semente de Chia, Guaraná em Pó, Levedo de Cerveja, Mavalério Cacau em Pó 100%, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. 小食/其他: Seara Presunto Cozido, Seara Lingüiça Calabresa, Queijo Parmesão, Ovo Mexido, Açafrão, Queijo Mozzarella. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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