在2018年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1053 千卡
|
脂肪: 47.07克 | 蛋白质: 63.12克 | 碳水物: 94.27克.
早餐: Eco Botanica Шоколад, Яйцо. 午餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Йола Бургер из Свинины, Окей Груша Форель, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо. 晚餐: 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Красная Фасоль (Консервированная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Зефир. 更多的......
|
稳定体重
|