在2012年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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119.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2864 千卡
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脂肪: 97.00克 | 蛋白质: 156.21克 | 碳水物: 343.45克.
早餐: smart balance flax, coffee, usda, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Muesli Bread, Rosehip Jam. 午餐: diet coke, olive oil, publix mozzarella cheese, Cheri's Favorite Pizza Dough. 晚餐: green pepper, arnold sandwich thins, kiwi usda, Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 小食/其他: lays baked, arnold sandwich thins, jif Extra Crunchy Peanut Butter, members mark flax seed oil, honey , cheerios, Nonfat Plain Greek Yogurt, carlson fish oil, pork rib, Garden Pasta Salad. 更多的......
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一个星期减少10.2 公斤
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