|
противоречивые чувства,хочется остановиться,но нужно идти ещё.
|
55 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1217 千卡
|
脂肪: 43.87克 | 蛋白质: 63.54克 | 碳水物: 137.86克.
早餐: Моя Славита Сметана 10%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Манная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар. 午餐: Спартак Печенье Юбилейное с Кунжутом, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Плов со Свининой. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|