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Es geht nicht runter, sondern hoch... Ich komme nie über 7 kg. Zum kotzen 🤮
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83.4 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 15.11克 | 蛋白质: 46.33克 | 碳水物: 128.85克.
早餐: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. 午餐: Aldi Trauben Kernlos, Sontner Alpighurt Himbeere, Aldi Datteltomaten, Aldi Volles Korn Dunkel. 晚餐: Braeburn Äpfeln. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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