在2018年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 37.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2001 千卡
|
脂肪: 65.31克 | 蛋白质: 80.18克 | 碳水物: 279.90克.
早餐: Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Увелка Рис Круглозерновой. 午餐: Пятерочка Хурма, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Карлов Двор Сыр Гауда. 晚餐: Семга Слабосоленая, Новые Технологии Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Сердечки и капуста. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|