在2018年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
711 千卡
|
脂肪: 27.57克 | 蛋白质: 41.17克 | 碳水物: 78.91克.
早餐: Жевательная Резинка (без Сахара), Растворимый Кофе (из Порошка), Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Сиртаки Сыр, Сельдерей, ВкусВилл Котлеты из Капусты. 晚餐: Помидоры, Говядина Отварная. 小食/其他: Чай Несладкий, Красное Яблоко, Морковь. 更多的......
|
|
|
|