在2018年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 46.71克 | 蛋白质: 127.18克 | 碳水物: 137.28克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное. 午餐: Жареная Картошка, Свинина Запеченая, АВС Сок Ананасовый, Рассольник. 晚餐: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|