在2018年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 38.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 70.93克 | 蛋白质: 99.70克 | 碳水物: 180.56克.
早餐: Напитки из Черноголовки Буратино, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Махеевъ Кетчуп Лечо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлеб Дарницкий, Фень Юань Фунчоза, Вареное Яйцо. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Борщ с Курицей, Митколь Пельмени. 晚餐: 7UP 7Up, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Сметана 15%, Сердечки и капуста. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|