Masa iya tdi nimbang 63,
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63 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 62.08克 | 蛋白质: 56.72克 | 碳水物: 27.58克.
早餐: Cumi-cumi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 午餐: Sun Kara Sun Kara, Alpukat. 晚餐: Telur Rebus, Sate Ayam. 小食/其他: Buah Anggur. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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