在2018年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1359 千卡
|
脂肪: 89.76克 | 蛋白质: 52.13克 | 碳水物: 85.83克.
早餐: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 午餐: София Печенье "Домашние Грибочки", Кофе, Сельдь Соленая, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. 小食/其他: Сыр Чечил, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Кофе, Дымов Сосиски Дмитровские, Кофе. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|