在2018年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 38.55克 | 蛋白质: 49.06克 | 碳水物: 106.17克.
早餐: ElViento Сыр Творожный с Перцем Чили, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Гречка Отварная. 午餐: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Умалат Сыр Адыгейский. 晚餐: Магнит Грейпфрут, Клементины, Йогурт Домашний, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Фунчоза. 更多的......
|
稳定体重
|